Chrání respirátor, když netěsní u nosu? Mnohem méně, než čekáte

Respirátor, který odstává u nosu nebo pod bradou, propouští velkou část vzduchu mimo filtr a jeho ochrana se tím výrazně snižuje. Třída filtru tedy rozhoduje jen tehdy, když maska sedí těsně. Rouška funguje jinak: zachytí hlavně kapky, které vydechujete, a před vdechovanými částicemi chrání omezeně. Na cestách, v nemocnici nebo v plném vlaku se tak vyplatí vědět, co který prostředek umí a jak s ním zacházet.

Rouška a respirátor nejsou totéž

Rouška, ať látková, nebo jednorázová chirurgická, je bariéra hlavně pro okolí. Když mluvíte, kašlete nebo kýcháte, zachytí velkou část kapek. Ke tváři ale nepřiléhá a vzduch proudí kolem okrajů.

Respirátor je osobní ochranný prostředek. Filtruje vdechovaný vzduch a jeho účinnost určuje evropská norma ČSN EN 149, která rozlišuje třídy FFP1, FFP2 a FFP3. Čím vyšší číslo, tím lepší filtrace. Podmínkou je přilnutí k obličeji.

Respirátor s výdechovým ventilkem chrání nositele, ale vydechovaný vzduch propouští nefiltrovaný. Pro ochranu ostatních se proto hodí model bez ventilku.

Jak respirátor nasadit, aby těsnil

Před nasazením si umyjte nebo vydezinfikujte ruce. Respirátor držte za vnější stranu a gumičky.

1. Přiložte ho na obličej tak, aby zakrýval nos i bradu.
2. Natáhněte gumičky za uši nebo kolem hlavy podle typu.
3. Oběma rukama vytvarujte kovový pásek podle hřbetu nosu. Netlačte jedním prstem, pásek by se zalomil.
4. Prudce vydechněte. Pokud cítíte proudění vzduchu u očí nebo po stranách, upravte polohu.

Brýle, které se při dýchání mlží, jsou spolehlivým znamením, že respirátor u nosu netěsní.

Plnovous nebo strniště těsnění výrazně zhoršují. Hladce oholená tvář je pro správnou funkci respirátoru zásadní, i když to zní nepohodlně.

Sundávání je stejně důležité

Na vnější straně použitého respirátoru nebo roušky mohou ulpět zachycené částice. Proto ho sundávejte za gumičky a nedotýkejte se přední plochy. Pak si umyjte ruce.

Respirátor nestrkejte do kapsy ani na bradu, když si chcete na chvíli odpočinout. Pokud ho budete chtít znovu nasadit, uložte ho do čistého papírového sáčku nebo obálky.

Kdy roušku nebo respirátor vyměnit

Jednorázová rouška slouží několik hodin, dokud není vlhká nebo znečištěná. Látkovou je potřeba vyprat na vysokou teplotu a vyžehlit. Respirátor má podle výrobce určenou dobu použití, obvykle je jednorázový. Jakmile zvlhne, poškodí se gumička nebo se ztíží dýchání, vyměňte ho.

Na delší cestu vlakem, autobusem nebo letadlem si proto přibalte několik kusů navíc. Hodí se i malý balíček dezinfekce na ruce.

Kdy se vyplatí na cestách

Při chřipkové sezóně a v období zvýšeného výskytu respiračních onemocnění dává respirátor smysl v přeplněné dopravě, na letištích a ve zdravotnických zařízeních. Hodí se i lidem s oslabenou imunitou, seniorům a těhotným, kteří se chtějí chránit, a těm, kdo sami mají příznaky nachlazení a nechtějí nakazit spolucestující.

V některých zemích se nošení roušky v dopravě nebo v nemocnicích považuje za běžnou zdvořilost i mimo epidemie. Pravidla se mění podle situace, proto si před cestou ověřte aktuální doporučení v cílové zemi.

Respirátor nepomůže proti všemu. Nenahrazuje očkování, mytí rukou ani zůstat doma, když máte horečku.

Děti a lidé s dýchacími potížemi

Malým dětem se respirátory nedávají, protože jim nesedí a ztěžují dýchání. U dětí školního věku existují menší velikosti, ale vhodnost i délku nošení konzultujte s pediatrem.

Lidé s astmatem, chronickou obstrukční plicní nemocí nebo srdečním onemocněním mohou v respirátoru dýchat hůř. Pokud během nošení cítíte dušnost nebo závrať, respirátor sundejte, posaďte se na vzduch a o dalším postupu se poraďte s lékařem.

Zdroje

• Státní zdravotní ústav
• Ministerstvo zdravotnictví ČR
• Norma ČSN EN 149 pro filtrační polomasky